ピラティスさんに思いを馳せた
ヨガ派という前に、私はピラティスの事を何一つ知らなかったと思い、今回ピラティスについて調べました。
ピラティスはピラティス（ヨーゼフ・ピラティス）さんという１８８０年生まれのドイツ人の方が考案者でした。
ピラティスさんは、小さい時、体の弱いお子さんだったので、体を鍛えるために、身体訓練法や、スポーツに励んだのでした。
病弱だったピラティスさんは、１４歳の頃には、解剖図のモデルになるほどの健康体になったそうです。
ピラティスさんのお父さんは、体操選手でお母さんが自然療法師だったことが影響して、ピラティスさんは、運動と健康との関わりを小さい頃から、肌で感じていたのかもしれません。
１９１４年に勃発した第一次世界大戦のときに、ピラティスさんは、イギリスの捕虜となります。
その時、捕虜の収容所で仲間と共に、体力回復と健康の維持のために、ピラティスさんは、身体調節法を編み出しました。それが、今日のピラティスメソッドになったそうです。
なんと、ピラティスは捕虜収容所で生まれていたのですね。
余談ですが、後にピラティスさんは、アメリカに移住します。
その途上で後の奥さんになる、クラーラと出会います。
ピラティスさんのファーストネームはヨーゼフ。
ヨーゼフとクラーラといえば、私の脳は「アルプスの少女ハイジ！」と反応。ピラティスがぶっ飛んだ瞬間でした。
イギリスの捕虜収容所で生まれたピラティスメソッド+1 !
ピラティスはピラティス（ヨーゼフ・ピラティス）さんという１８８０年生まれのドイツ人の方が考案者でした。
ピラティスさんは、小さい時、体の弱いお子さんだったので、体を鍛えるために、身体訓練法や、スポーツに励んだのでした。
病弱だったピラティスさんは、１４歳の頃には、解剖図のモデルになるほどの健康体になったそうです。
ピラティスさんのお父さんは、体操選手でお母さんが自然療法師だったことが影響して、ピラティスさんは、運動と健康との関わりを小さい頃から、肌で感じていたのかもしれません。
１９１４年に勃発した第一次世界大戦のときに、ピラティスさんは、イギリスの捕虜となります。
その時、捕虜の収容所で仲間と共に、体力回復と健康の維持のために、ピラティスさんは、身体調節法を編み出しました。それが、今日のピラティスメソッドになったそうです。
なんと、ピラティスは捕虜収容所で生まれていたのですね。
余談ですが、後にピラティスさんは、アメリカに移住します。
その途上で後の奥さんになる、クラーラと出会います。
ピラティスさんのファーストネームはヨーゼフ。
ヨーゼフとクラーラといえば、私の脳は「アルプスの少女ハイジ！」と反応。ピラティスがぶっ飛んだ瞬間でした。
イギリスの捕虜収容所で生まれたピラティスメソッド+1 !
関連ページ
- ピラティス派？ヨガ派？
- ピラティスってなあに？って聞かれたとき、私はいつも、「ヨガみたいだけど、ヨガよりハードな感じ。」と答えています。私はピラティスもヨガも経験者なのですが、ヨガ派なのです。それは、ピラティスの経験が少なくて、本当のよさをわかっていないからかもしれません。ピラティスより、ヨガを長年やっていて、ある日、ピラティスのことを知り、試してみたらば、ヨガというより、（誰もヨガとは言っていないけど！）筋トレって感じ
- ピラティスさんに思いを馳せた
- ヨガ派という前に、私はピラティスの事を何一つ知らなかったと思い、今回ピラティスについて調べました。ピラティスはピラティス（ヨーゼフ・ピラティス）さんという１８８０年生まれのドイツ人の方が考案者でした。ピラティスさんは、小さい時、体の弱いお子さんだったので、体を鍛えるために、身体訓練法や、スポーツに励んだのでした。病弱だったピラティスさんは、１４歳の頃には、解剖図のモデルになるほどの健康体になったそ
- 人気のピラティスウェア
- 「さて、ピラティスやってみっかあ！」とニュージーランド在住の私は、Ｔシャツと短パンで気軽に始められますが、ジャパーンに住んでいて、ジムなどのピラティスクラスに「通って見よう！」ということであれば、そうは行きません。ピラティスウェアをゲットしてから、ピラティスにトライということになりますね。運動はメンドクサイと思っている人であれば、やる気のためにも、ピラティスウェアをゲットするのは、必須と言えます。